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凉拌木耳制作方法

日期:2018-12-18(原创文章,禁止转载)

现在很多人一到了夏季之后就会觉得自己特别的没有食欲,如果没有什么食欲的话,那么吃的时候就不想吃,任何东西都不想吃,特别是看到一些比较油腻的食物,这样的食物人们看到之后食欲就会大减,所以说很多人在没有食欲的时候就会给自己选择一些吃起来好吃,吃的时候不是很油腻的食物,所以说大家就会选择凉拌木耳来下饭吃,那么这个凉拌木耳的制作方法有哪些?

做法一

1. 坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀;

2. 坐锅点火倒入少许油,待油热后放入核桃仁炸香,取出压碎撒在木耳上即可。

做法二

材料

黑木耳:1把;

红椒: 白银最好癫痫病医院咨询半个; 黄椒: 半个;

白砂糖:5克; 鸡精:1克; 香菜:5根; 蒜:半头; 白醋:15毫升; 陈醋:15毫升; 食盐:3克; 白糖:5克; 辣椒油:5毫升; 香油:1毫升;

做法

1木耳用适量温水浸泡,撒入少许淀粉,可以有助于木耳的清洁。木耳软化后,彻底清洗干净

2锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3分钟,捞出过冷水后沥干

3将木耳撕成小块。香菜洗净切成2cm长的段。红黄椒去蒂去籽洗净后,切成4cm长的细丝。大蒜去皮,用压蒜器压成蒜泥

4将木耳,香菜段,红黄椒丝,蒜泥倒入一个大碗中,调入白醋,陈醋,盐,白糖,鸡精,辣椒油和香油,搅拌均匀即可

做法三

做法1.干的黑木耳提前用冷水浸泡好。

做法2.泡好的黑木耳洗净后撕成小朵。

做法3.青椒,红椒,香葱洗净后分别切小丁,姜切丝。

做法4.锅中加入适量清水,烧开后将黑木耳放入绰一下,捞出控干水份。

邢台市哪位中医擅长治疗羊角风法5.木耳及青红椒丁放在一个稍大的碗中,加入适量的盐及鸡精。

做法6.调入海鲜酱油。

做法7.倒入适量的香醋。

做法8.加入少许的芝麻油。

做法9.锅中倒入少许色拉油,油热后将花椒炸出香味后捞出不要,关火后将香葱及白芝麻倒入爆香。

做法10.姜丝放张掖治癫痫病哪个医院比较好在黑木耳的上部,用热油浇在姜安康哪家医院治疗癫痫病丝上,拌匀即可。

做法四

做法步骤:1泡发洗净木耳,我是泡了8个小时,这样不破坏木耳的营养,温水泡会破坏营养,当然你赶时间的话,就没办法了。

做法步骤: 2将木耳倒入锅中焯水

做法步骤: 3捞出沥干

做法步骤: 4将草菇一切为二,洗净,倒入锅中焯水

做法步骤: 5捞出沥干

做法步骤: 6葱姜辣椒切片,切段

做法步骤: 7锅中倒油,爆香葱姜辣椒

做法步骤:8倒入草菇

做法步骤: 9倒入生抽

做法步骤: 10加入盐、辣椒油、醋、鸡精

当大家知道了凉拌木耳的做法之后就给自己按照这样的方式来做吧,不是说非要一模一样的制作出来,制作的时候根据自己的口味喜欢程度来制作就行了,制作这个凉拌木耳的时候里面还可以放点芹菜,这样制作出来的凉拌木耳才会更加的好吃,也可以在里面添加一点泡椒等。

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